Cyklocomputer Longus
Pri kúpe bicykla väčšinou dostanete len samotný bicykel bez rôznych viac či menej potrebných doplnkov. Doplnky ale k bicyklu a bicyklovaniu určite patria a preto si práve dnes v tomto článku popíšeme o základných cyklistických doplnkoch (zdôrazňujem že ide o doplnky a nie diely na bicykel ako sú napr. blatníky, svetla, atď.), ktoré by nemali chýbať vo Vašej výbave (samozrejme, nie všetky sú nevyhnutne potrebné, všetko záleži na Vašich individuálnych potrebách).
Takže o akých základnych doplnkoch by ste mali uvažovať? Poďme si ich najprv v rýchlosti vymenovať a následne si ich rozoberieme podrobnejšie.
Teda sú to:
- cyklistická prilba,
- cyklistické okuliare,
- chrániče,
- cyklistické tretry / topánky,
- cyklistický dres a nohavice / kraťasy,
- cyklistické rukavice,
- cyklocomputer / tachometer,
- pulzmeter,
- košík a fľaša,
- reflexné prvky
Cyklistická prilba
Cyklistická helma by nemala chýbať vo výbave žiadneho cyklistu. Je to naozaj najzákladnejši a najdôležitejši doplnok.
Možno niekto bude namietať, že prilba je pre amatérov, no bezpečnosť je prvorada! Keďže sme si o cyklistických prilbách už čo to popísali, myslíme, že nie je potrebné to viac rozoberať.
Cyklistické okuliare
Ďalšim dôležitým doplnkom, najmä pre pokročilejších jazdcov a pre jazdu v náročnejšom teréne, sú cyklistické okuliare. Okuliare Vás ochránia pred nepríjemným hmyzom a vy sa budete môcť plne sústrediť na jazdu.
Na trhu je veľké množstvo cyklistický okuliarov. Od základnych s pevnými sklami, cez chromatické skla až po vymeniteľné a dioptricke sklá. Výber okuliarov záleži naozaj len a len na Vás, vašom vkuse a finančných možnostiach. Určite ale odporúčame okuliare s nastaviteľnými nosníkmi, pri ktorých si môžete zahnutim nosnikov regulovať prítlak na hlavu.
Ďalším faktorom pri výbere okuliarov, je terén v akom plánujete jazdiť primárne. Ak plánujete jazdiť v temných lesoch, odporúčame Vám okuliare s čírimy sklami, cez ktoré budete vidieť určite lepšie ako cez slnečné okuliare.
Chrániče
Chrániče sú skvelý doplnok ak jazdíte v náročnejších terénoch ako je les, rôzne zjazdy a podobne.
Určite odporúčame minimálne chrániče kolien a lakťov. Ochránia Vám kĺby pri rôznych pádoch ako aj nechcených nárazoch do stromov a podobne.
Medzi ďalšie chrániče patria napríklad chrániče zubov alebo chrbtice, ktoré môžete využiť aj pri iných športoch ako sú napríklad hokej alebo lyžovanie / snowboard.
Cyklistické tretry / topánky
O správnom výbere cyklistických topánok sme si už písali v tomto článku.
Výber topánok je opäť individuálna vec. Niekto ma rád jazdu v bežných topánkach, niekto v našľapovacich. Určite ale musíme spomenúť, že v našľapovacich topánkach budete podávať jednoznačne väčši výkon a budete vládať viac, keďže v takýchto topánkoch nezaberáte len smerom dole, ale aj pri návrate nohy do hornej polohy.
Najčastejším našľapovacim systémom je SPD systém. Ďalšim, menej rozšíreným je systém od firmy CrankBrothers. Tu je ale podstatné uviesť (čo sa na rôznych fórach píše), že systém SPD nesadne každému a mnohých ľudí z neho bolia kolena. Táto bolesť vychádza z toho, že pri SPD pedáloch nemôžete veľmi hýbať chodidlom a teda táto poloha nie je pre každého prirodzená. Tu vyhráva práve systém od CrankBrothers, ktorý dovoľuje väčši pohyb chodidla a teda väčši komfort.
Ak by ste mali záujem o systém CrankBrothers, tak si potrebujete zakúpiť bežné SPD tretry a na podrážku namontovať kufre určené pre CrankBrothers pedále. Kufre by mali byť súčasťou pedálov.
Cyklistický dres a nohavice / kraťasy
Na bicykli sa dá jazdiť aj v bežnom, každodennom oblečeni. Ak ale plánujete dlhšie, náročnejšie výlety, prípadne plánujete jazdiť naozaj pravidelne a často, určite doporučujeme zakúpiť si cyklistický dres a najmä cyklistické nohavice alebo kraťasy s vypchávkou.
Dres Vám zaručí lepšie odvádzanie potu ako aj lepšie aerodynamické vlastnosti ako voľné bavlnené trička.
Kraťasy s vypchávkou Vás zas ušetria od bolesti zadku a to aj po dlhšich výletoch.
Cyklistické rukavice
Cyklistické rukavice sú doplnkom, bez ktorého sa určite dá jazdiť, ale s ktorým je to oveľa pohodlnejšie.
Dobré rukavice Vás uchránia od mozoľov a odrenín a jazdu spravia príjemnejšou. Pre jazdu po cestách odporúčame rukavice s odstrihnutými končekmi prstov. Pre jazdu v teréne naopak odporúčame celé rukavice, ktoré Vaše prsty ochránia pri pádoch a rôznych nárazoch.
Pri výbere rukavíc, je dobré pozerať na spracovanie končekov prstov. Ideálne je protišmykove spracovanie, ktoré Vám zaručí, že sa Vám prsty nezošmyknú z bŕzd ani pri dažďi a vo vlhkom a mokrom prostredi.
Cyklocomputer / tachometer
Cyklocomputer nie je doplnkom, ktorý je nevyhnutne potrebným. Niekedy je ale fajn vedieť ako dlho sme jazdili, akú vzdialenosť sme prešli, atď.
Ak si budete chcieť tachometer zakúpiť, tak určite odporúčame nejaký modernejší, bezdrôtový model. Ak to ale financie nedovolia, tak aj modely s drôtom nie sú na zahodenie.
Cyklokomputre sa líšia farebným prevedenim, designom, ale najmä rôznymi funkciami. Na trhu môžete nájsť tachometre so základnými funkciami ako sú: celková prejdená vzdialenosť, dnešná prejdená vzdialenosť, celková doba jazdy, dnešná doba jazdy, atď. Drahšie tachometre, Vás dokážu trackovať dokonca pomocou GPS a ukázať Vám celú trasu po akej ste sa pohybovali, výškove prevýšenie, atď. Výber je naozaj široký a je len na Vás, pre aký model sa rozhodnete.
Pulzmeter
Pulzmeter sa hodí nielen na bicykel. Využijete ho aj pri behu, chôdzi a vôbec pri akejkoľvek pohybovej aktivite, pri ktorej si chcete sledovať svoj pulz.
Pulzmeter určite nie je nevyhnutný cyklistický doplnok, no hodí sa pre cyklistov, ktorý berú cyklistiku vážnejšie. Pomocou pulzmetra viete dosiahnuť lepšie spaľovanie tukov, dosiahnuť a udržiavať optimálnu tepovú frekvenciu, atď. Určite je to skvelý pomocník pre každého.
Košík a fľaša
Košík a fľašu snáď ani netreba spomínať. Jedná sa o nevyhnutný doplnok pre jazdenie v lese ako aj po ceste. Pitný režim je dôležité dodržiavať a bez fľaše plnej vody je to takmer nemožné.
Reflexné prvky
Posledným doplnkom spomenutým v tomto článku sú reflexné prvky. Medzi reflexné prvky môžeme zaradiť rôzne odrazky, reflexné vesty ako aj reflexné pásiky.
Reflexné prvky výrazne zvyšujú Vašu viditeľnosť a môžu Vám zachrániť život.
Keďže obraz a zvuk je vždy lepší ako zvuk, pozrite si na záver nasledujúce video pre rekapituláciu:
